指把长期积压在内心的话痛痛快快地说出来，以抒发内心的畅快。常用于形容人遇到合适的机会或对象时，愿意毫无保留地表达自己的想法或情感。含褒义，表示坦诚、直率。
此成语出自清代李汝珍的《镜花缘》第六十五回：“紫芝妹妹嘴虽利害，好在心口如一，直截了当，倒是一个极爽快的。”原意指把心中想说的话痛痛快快地说出来，以抒发内心的畅快。后逐渐演变为“一吐为快”，强调将积压在心中的话语或情感毫无保留地表达出来，以获得心理上的轻松和满足。