小年祭灶时以糖瓜供奉灶神，取糖瓜黏性粘住灶王爷嘴巴之意，又谐'甜'为'添'，盼灶神上天多添好话、少报过失。此俗始于宋代民间灶神信仰，百姓以甜味谐音祈求神灵口下留情，折射出古人以小搏大、以食通神的节日智慧。