一弛一张
【yī chí yī zhāng】· 出处文言原文与白话对照译文 · 典故详析
成语释义
弛放松弓弦。张拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同一张一弛”。
出处文言原文
《论衡·儒增》
故张而不弛，文王不为。弛而不张，文王不行。一弛一张，文王以为当。
白话对照译文
【白话对照译文】上述文言出处的译文是：围绕“弛放松弓弦。张拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同一张一弛”。”的核心含义，古代文献记录了当时生动的情境与人物言行。此成语出自《礼记·杂记下》，原文为“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也”。原意指治理国家要宽严相济，后引申为做事要松紧有度，不可一味紧张或松懈。“一弛一张”即为此意之简化表达。 这段白话译文清晰呈现了该成语从具体历史事件向通用哲理提炼的演变全过程。
成语典故与历史背景
此成语出自《礼记·杂记下》，原文为“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也”。原意指治理国家要宽严相济，后引申为做事要松紧有度，不可一味紧张或松懈。“一弛一张”即为此意之简化表达。
文化内涵与哲理启示
从文化哲理视角审视，「一弛一张」凝聚着中华民族崇尚道德自律、辩证看待得失的深邃智慧。它不仅在古代是士大夫修身齐家、为人处世的重要准则，在当今现代社会的人际交往、个人成长与工作学习中，同样具有极高的现实指导意义与警策启示，告诫我们在面对类似处境时，应当保持清醒笃定，树立正确的价值观念。
语法结构与写作指南
在现代汉语语法中，「一弛一张」结构严密完整，通常在句子中充当谓语、定语或状语，能够极其凝练地增强文章的表现力与说服力。
四个字分别拆解与字形演变
点击各字可查询其甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书字形演变与名家书法字帖：
近义与反义成语互链矩阵
字帖
「一弛一张」田字格成语练字帖
四字范字·描红·空描三行式练习，配合逐字拼音注音，适合书法入门与成语听写。
一
弛
一
张
一
弛
一
张
一
弛
一
张
深墨＝范字淡红＝描红浅影＝空描练习
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成语常见问答
- 问：「一弛一张」是什么意思？
- 答：弛放松弓弦。张拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同一张一弛”。
- 问：「一弛一张」的出处文言原文是什么？
- 答：故张而不弛，文王不为。弛而不张，文王不行。一弛一张，文王以为当。
- 问：「一弛一张」的每个汉字如何拆解学习？
- 答：本页上方提供了四个字的逐字拼音注音与字形演变链接，可直接点击查看甲骨文、金文及历代名家书法写法。