不遑宁息意指没有时间安宁休息，形容事务繁忙或环境动荡，无法得到片刻的安宁。常用于形容工作、生活节奏紧张，或社会局势动荡不安的状态。中性词，但多含辛劳和不安之意。
此成语同样源于古代战争背景，描述士兵因战事不断，无法得到安宁和休息。虽未直接出自某部经典，但与“不遑启处”、“不遑宁处”等成语意境相通，均反映了战争给人们生活带来的困扰。