不遑启处意指没有时间安坐休息，形容事务繁忙，无暇顾及个人生活。常用于形容工作或生活节奏紧张，连基本的休息时间都没有的状态。中性词，但多含辛劳之意。
此成语出自《诗经·小雅·采薇》，描述了士兵在外征战，长期不得归家，连安坐休息的时间都没有，更无暇顾及家庭生活。反映了古代战争频繁，士兵生活艰苦的状况。