形容做事方式刻板、不知变通，或说话做事有条理、合规矩，但缺乏灵活性。多用于贬义，指人固执守旧；也可中性，强调严谨细致。常作谓语、定语或状语，如“他办事一根一板，从不越雷池一步”。
「一根一板」出自清代吴敬梓的《儒林外史》第四回：“众人看严监生时，点一点头，把手垂下，登时就没了气。那手只是指着那灯盏，里面是两根灯草，严监生嫌费油，直到赵氏挑掉一根，他才断了气。”后人据此引申出“一根一板”，形容做事方式刻板、不知变通，也作“一板一眼”。